第26章
预计七天的旅程,到第三天,女儿就主动问我要不要回去处理工作。” “过年回家,听亲戚闲聊,才知道我妈去年做了手术,割了个瘤子。我去问她,她说心疼我工作忙,不想让我担心。” “同事表面和睦,背地里说我在领导面前做样子挣表现,下属偷偷扎堆议论,说我是剥削劳动力的资本家。领导说能者多劳,该我做的不该我做的全丢给我,我只能硬接下。” “我努力工作是为了让家人生活得更好,可为什么到头来,我觉得身边的一切人都在离我远去?”女人痛苦地弯下腰,将脸埋入手心,“周老师,难道要我放弃事业,才能找回正常生活?我拼命工作赚钱是为了什么啊?” 她的声音充斥着浓浓的疲惫、挣扎,脸埋在手心里,低低的哽咽传出。 周珞石说:“林女士,你先冷静,尝试深呼吸调整心情。” 他说话不紧不慢,声音如雨滴落在绷紧的鼓面,低沉却字字分明。在昏黄安静的室内,莫名给人以信服感。 林女士拿起旁边的纸巾按在眼睛上,几次深呼吸后,她勉强平静了下来。 周珞石换了个姿势,开口道:“林女士,你或许听说过一句话,叫‘心外无物’。外界的一切人与事都不过是内心世界的显化。” 听到这里,林女士挺直了腰,明显有话要说,却见周珞石抬手做了个下压的动作,示意她安静。 “你或许不信,我们可以具体分析。在你刚才的讲述中,我明显感觉到,你已经先入为主地将工作与生活对立起来,认为是工作的繁忙影响了你与家庭的关系,导致了与女儿的疏远、旅途不顺、家长会迟迟未定、母亲瞒着你做手术等一系列的事情。你把原因归结于工作,但真的是因为工作吗?” “工作不过是一个客观存在的事件,没有好也没有坏,好与坏都是人的判定与感知。比如在旅途中,你可以提前与女儿约定,告诉她你需要用一些时间处理工作,同时告诉她你是真心想陪伴她度过假期,希望她快乐。在你处理工作时,让她帮你做一些力所能及的事情,提高参与感,哪怕是为你倒一杯水呢?可你的心已经打下了一条烙印孩子还小,不懂大人的事情。你的心已经将孩子从你的生活中分割开了。” 林女士表情凝重,下意识抓紧了沙发垫,出神地想着什么。 周珞石声音平缓地又说:“你已经认为孩子、父母无法理解你,那么他们必然无法理解你,原因我方才已说过,心外无物,相由心生,外界的一切都不过是内心世界的显化。林女士,你可以按我说的试一试,心是根本。” 半个小时后,林女士缓缓地松了口气,坐姿也放松了些,点了点头。 “抱歉,周老师,刚才又失态了。” 周珞石起身拉开窗帘,残阳洒进室内,他温和说道:“没关系。” 林女士去了卫生间,出来后恢复了妆容的精致。两人沿铺着地毯的走廊向外走去,她说:“每周都让周老师听我倒垃圾吐苦水,真是过意不去。” “这是我的工作。”周珞石道,“工作和生活中有情绪,是非常正常的事情。你要把自己想象成一条从山谷里流出的溪流,中途遇到石头,冲过沙地,遇到转弯,都是正常,不要停顿,流过即可。” 林女士听得很认真:“我会尝试。” “放松些,不要总把目光放在孩子和父母上,多关注自己的感受和情绪。你过得轻松愉快,浑身阳光,步步生莲,他人自然爱你敬你。” 说话间下了楼,来到逢春心理咨询事务所门口。
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