第60章
去上过几次文化课。 说实在的,老师讲的那些东西,他小学就会了。 他不可能因为短道速滑而放弃学习,也舍不得因为学习而放弃短道速滑。 眼看就四月了,距离期末还有两个月,他必须得想办法解决这个事情才行。 两天时间眨眼就过去了,顾染又得回到省队继续训练。 这次他走的时候,特意拿了几本高中教材,打算业余时间看看。 不过,他这日程从早到晚安排得满满当当,也没什么业余时间就是了。 分别了一个月,好不容易盼到儿子回来,还没看够呢,顾染又要走了。 许玫很是不舍,又给他准备了一大堆吃的。 顾染挑挑拣拣,把不能吃的都拿出来。 许玫问:“以前不是最喜欢吃这个牌子的牛肉干吗?” 顾染笑着摇了摇头:“以后都不吃了。” 许玫不解:“为什么?“ “影响尿检。” “……” “小染,”许玫专注的看着儿子,“妈妈看得出来,你是真的很喜欢滑冰。” “是吗?”顾染倒有些不以为然,“还好吧。” “可是你会为了短道速滑放弃许多事情。” 顾染继续收拾东西:“不是您教我的,无论做什么事情,要么不做,要做就要做到最好。” 回到省队,顾染又开始为期一个月的魔鬼训练。前两周是徐清为他量身定做的体能加开小灶指导技术,后两周是针对比赛的冰上集训。 5000米跑起来顾染还是有些吃不消,连着好几天都跑吐了,成绩稳定在35-25分左右,并没有明显进步。 晚上的冰上训练,徐清对他的要求越来越严格,尤其是对细节的把控,哪怕是一点细微的偏差都不行,一定要做到他满意为止。 绝大多数技术动作,以顾染的脑子和天赋,做个三五遍也差不多了。 但也有个别动作,他怎么练徐清也不满意,反反复复让他做上好几十遍,甚至上百遍。 “徐指导,”顾染双手叉腰,无奈的看着徐清,“您这都不叫鸡蛋里挑骨头,您这是鸡蛋里挑细菌。” 徐清轻描淡写的笑了笑:“小朋友,再过两年,你会回来感谢我的。” 顾染摆了摆手:“不用再过两年,我现在就很感谢您。” 徐清哼笑一声:“少来!明天的5000米,一圈都不能少。” 顾染:“可是……” “还有,你要是再跑不进22分,罚一百个俯卧撑。” 顾染咬牙:“还真是……要感谢您呐。” 第15章 高强度体能训练的苦还真不是一般人能吃的,顾染觉得,如果是早两年的自己,指定也吃不下这个苦。 跟每天5000米跑外加一堆力量训练、专项训练、技术训练比起来,坐在教室里听听课,写写作业就跟休假似的。 他每天累得跟条狗似的……狗都没有他累。带过来的那几本高中教材还在包里,就没有拿出来过。 每天回到宿舍,倒在床上就能睡到人事不知,第二天一早,还得高梓逸叫他起床出早操。 顾染迷迷糊糊的走到卫生间,鞠一捧凉水浇在脸上,顿觉清醒了不少。 他问郑文康:“你们以前也跑5000米吗?” 郑文康正在刷牙,吐了一嘴的牙膏沫子:“当然不用,我们跑个3000米也就到头了,这是徐总管给你的私人定制,好好享受吧。” 顾染说:“徐总管真是个磨人的小妖精,有种身体被掏空的感觉。” “哈哈哈哈哈哈!”郑文康差点被他笑死,“没想到徐总管这么有魅力。” “那当然!”顾染拿毛巾擦了把脸,“要不师姐们都叫他男神。” “哐哐哐。” 两个人正你一句我一句拿徐清寻乐子,冷不防门口传来两声敲门声。 他俩就跟干了坏事被逮个正着似的,紧张兮兮的望向门口。 “你俩在里面干嘛呢,这么久不出来。” 听到是吴凯泽的声音,郑文康松了口气,继续刷牙。 顾染刚洗完脸,回过头来看了一眼。这一看,魂差点吓没了。 徐清手里拿了把牙刷,正站在他们宿舍的卫生间门口,似笑非笑的看着他。 那眼神,看得人毛骨悚然。 刚才他们俩说的话,也不知道他听见没有,听见了多少。 徐清说:“值班室牙膏用完了,我过来借一点儿。” 顾染赶紧抽了自己的牙膏双手递过去:“您随便挤。” 徐清轻描淡写的说道:“放心吧,我不会把它掏空的。” “咳咳咳咳咳咳咳……”听到徐清说话,正在刷牙的郑文康差点没把自己呛死。 顾染赶紧拍着他的背给他顺气:“郑师兄,最近……有点感冒。” 郑文康陷入深深地自我怀疑:“我感冒了吗,我自己怎么不知道?” 徐清只是意味深长的笑了笑,挤了牙膏就转身走了:“最近季节交替,天气变化快,你们也该增强一下抵抗力。这样吧,一会儿你们宿舍四个人,分别加两一深蹲、分并腿和协调性。” 什么也没做却被无辜牵连的高梓逸:“……” 吴凯泽倒吸一口凉气:“!!!” 郑文康吐掉嘴里的牙膏沫:“徐总管这个人表面看着平易近人,其实内心特别阴暗,惹不得。” 徐清又伸个脑袋进来:“我想了想,再加一组俯卧撑和一组背肌。” 郑文康还想说什么,吴凯泽一把捂住了他的嘴:“别说话!” 顾染最淡定,反正他每天都有数不清的体能训练,债多了不愁,虱子多了不痒。 话是这么说,徐清每天布置下来的任务,顾染还是尽可能保质保量的完成。 上午体能训练,陪着他的人仍然是那位体育学院实习生李指导。 每天帮他计时,计数,还会给他一些合理的建议,比起健身房的私教可专业多了。 上午的训练一结束,顾染站在一旁擦汗。李指导看了他半晌,问道:“你这进步可比上个月大多了。” “是吗?”顾染耸了耸肩,“我自己怎么没感觉。” “当然,第一天跑5000米的时候,你都不知道你自己当时那脸色有多难看,吓得我差点打120。”
相关推荐:
狗皇帝
来自恶魔们的宠爱
姐弟之恋
表姑娘有身孕了
我的双胞胎老婆
叶玄澹台明月
有瘾(1V1)
江山风物志
艳栬记
夜总会那些年