第406章
同时5米三向折返跑也是,这对于急速奔跑过程中突然急刹的能力是一个重要的考验。 曾经陈默有个同事就是短跑的速度很快,能够追得上犯人,但是却因为跑的太快了,刹不住车,经常被犯人一个矮身刹车给躲了过去。 他就是5米三向折返跑没练好,急速状态下的刹车能力比较差,所以很容易在急速追捕犯人的过程中,因为来不及刹车,跑过了头,等再折返跑,犯人已经借助这点时间又拉开距离了。 这种互相追逐,前一个人在即将被追上时突然刹车,后面一个人一时间没来得及刹车导致冲过头,再反身追赶的情况,其实在同学平时打闹间也是经常发生的。 一个速度快,又拥有极强控刹能力的人,才是极其可怕的追猎者。 随着测验开始,田静这一次着重观察陈默的表现。 由于100米时间消耗不大,不用赶时间,所以采用分批次进行,而不是跟之前一千米一样全班一股脑的一起跑。 八条赛道,总共八个同学一起跑。 田静这一次着重观察的还是陈默的成绩。 其他同学奔跑时,她都是比较淡定的正常记录。 直到轮到陈默上场,她才来了兴趣。 “这小子之前1000米后半段突然加速的能力并不差,想来100米短跑也差不到哪里去。”田静捏着秒表的手背暴起青筋。 陈默的手指扣在塑胶颗粒粗糙的跑道,膝盖离地不过一拳距离。 这个蹲踞姿势让田静瞳孔微缩——他肩背呈现完美的流线型,脊椎如拉满的弓弦般蓄势待发,连脖颈后仰的角度都精准控制在30度,正是短跑教科书里标注的最佳发力姿势。 “预备——” 哨声破空的瞬间,陈默后腿的腓肠肌骤然爆发出惊人的推力。 没有起跑器的辅助,他硬是靠鞋底与跑道的摩擦力将身体弹射出去。 田静看着秒表瞳孔震颤——运动鞋的抓地性虽不如钉鞋,但陈默通过增大步幅弥补了装备劣势。 他的髋关节如精密铰链般推送身体,每步落地时运动鞋胶底被挤压变形,又在蹬地时如弹簧片般回弹。 前二十米他就甩开同组男生半个身位。 田静的秒表在指缝间微微发烫,她清楚看到陈默的摆臂幅度严格控制在90度折角,每一次挥臂都带动髋关节向前送得更远。 这种通过核心肌群传导力量的跑法,本应是体校生训练两年才能掌握的技巧。 “10秒28!我靠!”当陈默过线时,田静的粗口惊呼声让整个操场都安静了一瞬。 这个成绩直接超过了穿着钉鞋的校田径队成员,更可怕的是他在最后十米竟还有余力二次加速,也不知道是他冲刺时掀起的风还是刚好来了风,他最后冲刺阶段刮起的一阵风把跑道旁梧桐叶都带得簌簌作响。 “老师这成绩代表什么?”长跑的话,可以很清晰的看到大家的差距有多大,但是短跑就没有这么容易判断了,所以对这方面不是很懂的赵悦悦立即好奇的看向了激动到爆粗口的老师。 “当前全国青年田径百米赛跑记录保持者是10秒26,陈默现在在没有穿钉鞋,没有助跑器的情况下,能够跑出这个成绩,这代表如果一切条件都最佳的情况下,他甚至可以破掉全国青年田径百米赛跑记录!
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